Quarta-feira, 24 de Outubro de 2007

Ponto de situação

Já não vinha cá à algum tempo, mas achei por bem fazer um ponto de situação, para vos dar conhecimento dos meus resultados :-)

A verdade é que estabilizei, o que é de facto bom, por um lado :-)

Com a moderação alimentar e com o exercicio fisico, agora o meu peso fica-se pelos 73 quilos e logicamente que com o desporto tenho mais fome :-( !!!

Acontece sempre isto, perco peso durante uns tempos e depois estabiliza, agora daqui a um mês vou "forçar" nova descida, com aumento da carga fisica e com alguma moderação alimentar, para ver de desço 3 quilos :-)

Vamos lá ver se resulta :-)

Até breve então e fiquem bem, boas dietas :-)

publicado por emagrecerdevez às 18:26
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